Αρχική Ποιοί Είμαστε
Who We Are
Τζων Γουώργουικ Ζουρμπακης
Ψυχολογος/ Υπνοθεραπευτης/ Ψυχοθεραπευτης MSc/MEd
- Ο Τζων Ζουρμπάκης είναι ο επιστημονικός υπεύθυνος του Κέντρου Ολιστικής Ψυχικής Υγείας HYPNOSIS στο Ρέθυμνο της Κρήτης, όπου προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας. Μετά από μια επιτυχημένη καριέρα ως εκπαιδευτικός σύμβουλος και καθηγητής σε διεθνή εκπαιδευτικά ιδρύματα στην Κωνσταντινούπολη, αφοσιώθηκε στη μελέτη και την εφαρμογή της υπνοθεραπείας και της ψυχοθεραπείας.
- Η στροφή στην επαγγελματική του πορεία προέκυψε από μια προσωπική εμπειρία αντιμετώπισης σοβαρών προβλημάτων υγείας και χρόνιου πόνου. Μέσω της υπνοθεραπείας και μιας ολιστικής προσέγγισης στην ψυχική υγεία, βελτίωσε δραστικά την ποιότητα της ζωής του. Αυτή η εμπειρία τον ενέπνευσε να αφιερωθεί στη θεραπεία των άλλων, παρέχοντάς τους τα απαραίτητα εργαλεία για να ξεπεράσουν τις δικές τους προκλήσεις.
- Είναι απόφοιτος της Σχολής Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Ψυχογλωσσολογία από το The University of Milton Keynes στην Αγγλία. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεία, Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και Αναλυτική Αφηγηματική Θεραπεία, για να παρέχει ένα σύνθετο μοντέλο θεραπείας με στόχο ο θεραπευόμενος να είναι ο θεραπευτής του εαυτού του.
- Εξειδικεύεται στην αντιμετώπιση αγχωδών διαταραχών, όπως η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή, Κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή, Αγοραφοβία, κρίσεις πανικού και Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD), καθώς και σε διατροφικές διαταραχές, διαταραχές ύπνου και σεξουαλικές δυσλειτουργίες, καταθλιψη, δυσθυμία και ολο το φασμα των νευρωτικων διαταραχων. Εφαρμόζει τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), συνδυάζοντάς την με την Αναδρομική Υπνοθεραπεία και τη Συμβουλευτική, προσφέροντας ολοκληρωμένες και αποτελεσματικές λύσεις στους θεραπευόμενούς του.
- Μέσα από την εφαρμογή της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Κλινικής Υπνοθεραπείας, ο Τζων βοηθά τους θεραπευόμενους του να ενισχύσουν την αυτοεκτίμησή τους, να αυξήσουν την αυτοπεποίθησή τους, καθώς και να βελτιώσουν τις επικοινωνιακές τους δεξιότητες. Μέσω της εκπαίδευσης σε τεχνικές διεκδικητικότητας και της ενδυνάμωσης του εγώ, οι θεραπευόμενοι μαθαίνουν πώς να οριοθετούνται σωστά, δημιουργώντας υγιείς σχέσεις στην προσωπική και επαγγελματική τους ζωή.
- Πέρα από τις κλινικές συνεδρίες, διδάσκει πρακτικές διαλογισμού, Tai Chi, mindfulness, καθώς και Εφαρμοσμένη Κλινική Ύπνωση και Υπνοθεραπεία. Μέσω αυτών, παρέχει εργαλεία για προσωπική ανάπτυξη και βελτίωση της ποιότητας της ζωής.
- Ο Τζων είναι πιστοποιημένος ψυχολόγος από το Ελληνικό Κράτος και τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Επιπλέον, είναι senior member του Accredited Counsellors, Coaches, Psychotherapists and Hypnotherapists Association και μέλος του International Institute of Complementary Therapists.
Who We Are
Αλεξάνδρα Σαράντου
Ψυχολόγος | Αναπτυξιολόγος | Παιδοψυχολόγος
- Η Αλεξάνδρα Σαράντου είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης, με μέρος των σπουδών της να έχει ολοκληρωθεί με επιτυχία στο Πανεπιστήμιο Victor Segalen 3 στο Μπορντώ της Γαλλίας. Η επιθυμία της για περαιτέρω γνώση την οδήγησε στη Φιλοσοφική Σχολή του Πανεπιστημίου Κρήτης, από όπου αποφοίτησε με άριστα, αποκτώντας παράλληλα βεβαίωση παιδαγωγικής και διδακτικής επάρκειας.
- Αυτή την περίοδο ολοκληρώνει το μεταπτυχιακό της στην Εφαρμοσμένη Αναπτυξιακή Ψυχολογία, εστιάζοντας στην εφαρμογή αναπτυξιακών θεωριών για την πρόληψη και τη βελτίωση της ζωής των παιδιών, των εφήβων και των νεαρών ενηλίκων.
- Έχει ξεκινήσει εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας.
- Με δύο χρόνια εμπειρίας στη συμβουλευτική υποστήριξη γονέων, παιδιών και εκπαιδευτικών πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης στον Δήμο Αγίου Βασιλείου Ρεθύμνου, η Αλεξάνδρα έχει βοηθήσει άτομα να αντιμετωπίσουν προκλήσεις όπως η ενδοσχολική βία και η διαχείριση της σχολικής και οικογενειακής καθημερινότητας.
- Επιπλέον, έχει διδάξει μαθήματα εξελικτικής ψυχολογίας, αναπτυξιακής ψυχολογίας και ψυχοπαθολογίας παιδιού και εφήβου στα τμήματα βοηθών βρεφονηπιοκόμων του Δημόσιου ΙΕΚ Ρεθύμνου, συμβάλλοντας στην εκπαίδευση μελλοντικών επαγγελματιών.
- Επί τρία χρόνια εργάστηκε ως Σύμβουλος Ψυχολόγος στα Σχολεία Δεύτερης Ευκαιρίας των Δήμων Αγίου Βασιλείου και Ρεθύμνου, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες εκπαιδευόμενους.
- Στο Hypnosis, η Αλεξάνδρα αναλαμβάνει την υπηρεσία «Συμβουλευτική Γονέων, Παιδιών και Εφήβων», όπου παρέχει συμβουλευτική υποστήριξη σε γονείς, παιδιά και εφήβους για την αντιμετώπιση θεμάτων όπως οι επιδόσεις στο σχολείο, το άγχος εξετάσεων, η διαχείριση οικογενειακών συγκρούσεων και η βελτίωση της οικογενειακής δυναμικής. Με την εμπειρία και την εξειδίκευσή της, προσφέρει καθοδήγηση για την ενίσχυση της συναισθηματικής και ψυχολογικής ευεξίας των οικογενειών.
- Με την πλούσια εμπειρία της στον χώρο της εκπαίδευσης και της ψυχολογικής υποστήριξης, η Αλεξάνδρα συμβάλλει ουσιαστικά στην ενδυνάμωση ατόμων κάθε ηλικίας, βοηθώντας τους να ξεπεράσουν προκλήσεις και να αναπτύξουν δεξιότητες προσωπικής ανάπτυξης.
Who We Are
Μπιγκέ Τουράν Ζουρμπάκη
Εικαστική Θεραπεύτρια, Πιστοποιημένη Coach
- Η Μπιγκέ Τουράν Ζουρμπάκη είναι απόφοιτη του τμήματος Αγγλικής Γλώσσας και Φιλολογίας του Πανεπιστημίου της Κωνσταντινούπολης. Μετά την αποφοίτησή της, ξεκίνησε την καριέρα της ως μεταφράστρια και επιμελήτρια, συνεργαζόμενη με διάφορους εκδοτικούς οίκους. Κατά τη διάρκεια της καριέρας της έχει συμβάλει στη μετάφραση και επιμέλεια αρκετών γνωστών βιβλίων αυτοβοήθειας με θέμα τον διαλογισμό, τη συνειδητότητα (mindfulness) και τον μινιμαλισμό, όπως Η Τέχνη του Απλού Τρόπου Ζωής του Shunmyo Masuno και Goodbye Things: The New Japanese Minimalism του Fumio Sasaki.
- Το ενδιαφέρον της για την προσωπική ανάπτυξη και την ψυχική ευεξία την οδήγησε να ανακαλύψει τα συστήματα ενεργειακής θεραπείας Reiki το 2018. Αφού βίωσε την ισχυρή θεραπευτική δύναμη του Reiki στη δική της ζωή, ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της και απέκτησε τον τίτλο του Reiki Master το 2020. Παράλληλα, η Μπιγκέ εξερεύνησε την τέχνη των Μαντάλα, την οποία χρησιμοποιεί ως εργαλείο διαλογισμού, έκφρασης και ανακούφισης από το άγχος.
- Κατά τη διάρκεια της πανδημίας, ανέπτυξε περαιτέρω τις καλλιτεχνικές της δεξιότητες, ιδιαίτερα στην τέχνη του Μακραμέ, χρησιμοποιώντας αυτή την πρακτική ως μια μορφή ενσυνειδητότητας και συναισθηματικής θεραπείας. Οι εμπειρίες αυτές την ενέπνευσαν να μοιραστεί τις τεχνικές της μέσω εργαστηρίων και μαθημάτων, βοηθώντας άλλους να διαχειριστούν το άγχος και το στρες.
- Επιπλέον, η Μπιγκέ είναι πιστοποιημένη coach, έχοντας ολοκληρώσει το πρόγραμμα πιστοποίησης της ICF από το Erickson International, και είναι μέλος των κεφαλαίων της ICF στην Ελλάδα και την Τουρκία. Η πρακτική της στο coaching επικεντρώνεται στην προσωπική ανάπτυξη, τη μεταμόρφωση και την ενδυνάμωση ατόμων για να επιτύχουν το μέγιστο δυναμικό τους. Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει εκπαίδευση στην Εικαστική Θεραπεία, την οποία ενσωματώνει στις συνεδρίες της, τόσο ατομικές όσο και ομαδικές.
- Ως εξωτερική συνεργάτης στο Hypnosis Holistic Wellness Centre, η Μπιγκέ προσφέρει μια σειρά υπηρεσιών, όπως ατομικές συνεδρίες εικαστικής θεραπείας, συνεδρίες Reiki και coaching για προσωπική ανάπτυξη και μεταμόρφωση. Παράλληλα, διεξάγει ομαδικές συνεδρίες εικαστικής θεραπείας που εστιάζουν στη διαχείριση του άγχους, της κατάθλιψης, του στρες και της συναισθηματικής έκφρασης. Κάθε μήνα διοργανώνει εργαστήρια Μακραμέ και τέχνης Μαντάλα, προσφέροντας στους συμμετέχοντες εργαλεία για αυτογνωσία και δημιουργική θεραπεία.
Who We Are
Νικολέτα Κουκλινού
Δασκάλα YOGA
- Η Νικολέτα Κουκλινού γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Γερμανία. Σπούδασε κοινωνική εργασία στη Φρανκφούρτη και εργαζόταν ως κοινωνική λειτουργός μέχρι το 2017. Συμβουλεύοντας και στηρίζοντας ψυχοκοινωνικά γυναίκες που είχαν υποστεί ψυχική, σωματική ή/και σεξουαλική βία εξοικειώθηκε θεωρητικά και πρακτικά με τις επιπτώσεις του ψυχικού τραύματος. Διοργάνωνε σεμινάρια YOGA για τις γυναίκες έτσι ώστε εκείνες να γνωρίσουν την YOGA ως μια μέθοδο ενσυνειδητότητας η οποία μπορεί να συμβάλλει στην σταθεροποίηση και ρύθμιση του επί του τραύματος ταραγμένου νευρικού συστήματος (χωρίς αυτό να αντικαθιστά την ανάγκη για ψυχοθεραπεία).
- Η ίδια ανακάλυψε την YOGA απο το 2014 για την δική της ευημερία, ως μια τεχνική ενσυνειδητότητας και αυτορρύθμισης, έτσι ώστε να αντιμετωπίζει την απαιτιτική καθημερινότητα με περισσότερη ηρεμία και αντοχή. Έκτοτε η YOGA έγινε μέρος της ζωής της.
- Το 2017 μετακόμισε στο Ρέθυμνο, όπου ολοκλήρωσε το 2018 ένα Yoga Τeacher Τraining της Εύας Κιρμιζάκη στη σχολή Yoga and More στο Ρέθυμνο. Από τότε διδάσκει ομαδικά και ιδιαίτερα μαθήματα με σκοπό να μεταδώσει το πολύτιμο εργαλείο ενσυνειδητότητας και αυτορρύθμισης στον κόσμο.
1000
Ευχαριστιμένοι Πελάτες
6000
Επιτυχημένες Θεραπείες
5
Χρόνια Εμπειρίας
5
Επαγγελματίες
”Το παράδοξο είναι πως όταν αποδεχτώ τον εαυτό μου, όπως είμαι, αλλάζω…
C. Rogers
